РБУ «ЦЕНТР СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ НАСЕЛЕНИЯ»

В дневном отделении РБУ «Центр социального обслуживания населения»

прошёл когнитивно-кинезиологический тренинг.

Для эффективной работы мозга каждому пожилому человеку нужны регулярные тренировки. Нейробика – это комплекс простых, но очень эффективных упражнений, благодаря которым мозг развивается, концентрация внимания и память улучшаются, а процессы саморазвития и самосовершенствования ускоряются.

Улучшить память, активизировать мыслительную деятельность и сохранить ясный ум помогает нейробика. Она же позволит улучшить настроение и сделать жизнь ярче. Упражнения на фокусировку взгляда, перекрестные движения глаз, рук и ног, обучение самомассажу кистей и стоп помогают укрепить межполушарные связи в мозге, улучшить координацию и просто положительно повлиять на самочувствие наших пожилых людей.